12 MÓN ĂN THÔNG DỤNG LÀM GIẢM HUYẾT ÁP

Nên ăn nhạt, đủ chất dinh dưỡng kết hợp với dùng thuốc lợi tiểu1.- Cháo gạo lứt, đậu đỏ và bắp.2.- Canh bắp cải, đậu đỏ.3.- Dưa leo trộn chua ngọt.4.- Mộc nhỉ xào tỏi.5.- Canh rong biển và hạt bo bo.6.- Canh rong biển nấu với bí đau. 7.- Mộc nhỉ xào tỏi.8.- Canh gía, cải bẹ xanh, rong biển.9.- Cần tây xào đậu hủ.10.- Cà tím xào tỏi. 11.- Cháo gạo lứt, rau cần và mộc nhỉ.12.- Chè mè đen, khoai mài