Cẩn thận với rau củ

Rất nhiều người cho rằng ăn rau, củ nhiều thì sẽ tốt cho sức khỏe. Nhưng có rất nhiều loại rau, củ nếu chưa chín tới mà ăn vào, chúng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn.1. Khoai tây mọc mầm và bị biến thành màu xanhKhoai tây loại này cũng giống như là cà chua xanh, có chứa solanine kích thích niêm mạc dạ dầy. Do đó, không nên ăn khoai tây loại này.2. Giá không rễĐa phần các loại